Sfida di Luglio – Affondi

Questo mese vi presentiamo la nuova sfida: Gli Affondi   Sono gli esercizi ideali per tonificare glutei e gambe, ma non sempre gli affondi vengono eseguiti correttamente. Il grande dispendio di energia e l’allenamento muscolare che gli affondi comportano possono portare grandi risultati, solo a patto che si conoscano le giuste tecniche di esecuzione. Per aumentare la … Read more

❣️8 MARZO – Festa della Donna!❣️

Diventa TRAINER PER UN GIORNO: Porta un’amica ad allenarsi con te!😍😍😍 COME PARTECIPARE: 📝 ✅Scegli un’amica a cui vorresti presentarci; ✅Prendi un appuntamento; ✅Vieni ad allenarti con lei, potrà fare il suo 1° allenamento con te sotto la nostra supervisione; ✅Dopo l’allenamento se lei si iscrive riceverai 40 euro Curves e lei uno sconto del 70% … Read more